我們可以通過改變飲食習慣、調整生活作息來降低過氧化的傷害。那麼除此之外，有沒有可以安心使用的抗過氧化物質呢?當然有,那就是:

氫Hydrogen

神奇的水素能量
什麼是水素水? (氫水)
水素水(Hydrogen water)一詞源自日本，是日語中"氫"的意思，也有人稱之為"氫水"。